Una semana para aprender a cuidar de la salud

Hasta el 2 de junio, Adra vive centrada en cuidar de su salud física y mental. Ayer arrancó un calendario de actividades enfocado a promocionar hábitos de vida saludables entre la población. Desde el Ayuntamiento se hace una llamamiento a los abderitanos para que participen «de forma masiva» en los talleres preventivos e informativos preparados.

El primero tuvo lugar ayer y trató sobre la alimentación. Se acompañó, además, de un taller de relajación. El área de Salud del Consistorio abderitano, Centro de Salud y Cruz Roja se dan la mano en esta iniciativa conjunta que continúa hoy con una charla informativa acerca de la prevención de accidentes infantiles. Será en el Centro de Salud, a partir de las once de la mañana. Mañana se retoma mañana con otro taller enfocado a enseñar a hacer la cesta de la compra. Comienza a las once de la mañana y termina a la una del mediodía.

Para el jueves, a partir de las diez, se ha programado un taller de salud bucodental en el anciano que tendrá lugar también en el Centro de Salud. A continuación, se ofrecerá una ponencia concebida para combatir el sedentarismo, el síndrome metabólico e la higiene postural. Por último, entre las once y las doce, se darán consejos para prevenir y actuar ante picaduras de medusas y mosquitos.

Día Sin Tabaco

Las actividades terminarán el viernes con una jornada deportiva que se desarrollará en la explanada del Recinto Ferial, a partir de las nueve de la mañana. En este espacio tendrá lugar la III Carrera Popular con motivo del Día Mundial Sin Tabaco, así como actividades como calentamiento dirigido, Zumba, exhibición de rugby, desayuno saludable y mesas informativas. Las iniciativas se enmarcan en el Plan de Salud Local orquestado por el Ayuntamiento y el Centro de Salud para todo el año.