Berja convoca una caminata en Los Cerrillos para cuidar de la salud mental

Las inscripciones se pueden realizar gratuitamente a través del portal web www.berja.es. La encargada de conducir la actividad será la psicóloga Eva Villegas, quien explicará durante el itinerario cómo combatir el estrés a través de la risoterapia.

El punto de encuentro para este viernes 17 de noviembre a las cinco de la tarde será el Parque de la Plaza de Toros de Berja, desde donde saldrá la caminata con una pequeña ruta circular.

'Reprográmate y conoce tu barrio' es la iniciativa de esta temporada que tiene como objetivo acercar a los vecinos a los distintos núcleos del municipio, para conocerlos y que los participantes puedan compartir momentos de socialización.

El concejal de Deportes y Salud, Matías Sánchez, ha invitado a todos los vecinos «a participar en esta actividad en la que además de descubrir el barrio de Los Cerrillos, será un espacio de convivencia entre vecinos y en torno a uno de los productos más típicos del otoño como son las castañas».

El edil ha destacado que «Socializar regularmente en actividades como las de este programa, puede ayudar a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y promover una sensación general de bienestar para quienes participan».