La natación artística se lanza a la piscina en Berja

Berja amplía su oferta deportiva entre los niños de la localidad. Desde hace unos meses, se puede practicar natación artística de la mano del Ayuntamiento. Bajo la coordinación de Ana Alonso, su entrenadora, la Escuela Municipal de Natación Artística de Berja comienza a rodar con la firme intención de consolidar esta disciplina deportiva que mejora la fuerza corporal de los pequeños, su flexibilidad y agilidad y su sistema respiratorio.

Los entrenamientos se desarrollan una vez a la semana, todos los viernes, en horario de tarde. Actualmente una veintena de niños y de niñas, de entre 6 y 10 años de edad, practica natación artística con regularidad. Algunos residen en Berja y otros en municipios cercanos. El único requisito para probar es tener un mínimo de cinco años y saber nadar.

Convencido de las habilidades que aporta la natación artística a los niños, el área de Deportes apuesta por introducir esta modalidad deportiva de forma progresiva en Berja y llegar a la competición a través de un equipo alevín y un equipo infantil. Al frente del proyecto está Ana Alonso, diplomada en Educación Física y entrenadora de natación con una dilatada experiencia profesional. «Los entrenamientos se inician con ejercicios en seco, donde trabajamos la flexibilidad, la coordinación y el control postural, cualidades muy importantes para nuestro deporte», explica. «Añadiendo los conocimientos de flotaciones y apnea, dentro del agua aprenden remadas, figuras, coordinación y expresión corporal, y se montan unas coreografías al ritmo de la música», añade. Además de la educación en valores que lleva consigo el deporte, en la Escuela Municipal de Natación se enseñan hábitos saludables para fomentar, desde pequeños, una alimentación sana y equilibrada.